ฟอกสีฟัน คืออะไร ? ฟอกฟันขาว ทำได้กี่แบบ ? ฟันขาวขึ้นจริงไหม ?

ฟอกสีฟัน ฟอกฟันขาว สยบคราบเหลือง

การฟอกสีฟัน หรือ การฟอกฟันขาว เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมากสำหรับคนที่อยากมีรอยยิ้มสดใสและมั่นใจ ปัจจุบันการฟอกฟันมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการทำที่คลินิกโดยทันตแพทย์ที่มีประสบการณ์ การใช้ชุดฟอกฟันที่บ้าน ไปจนถึงเทคนิคเสริมอย่างการเคลือบฟันขาว ที่ช่วยคงความขาวฟันได้ยาวนานขึ้น

บทความนี้จะอธิบายถึงการฟอกฟันคืออะไร ทำได้กี่แบบ ใครสามารถทำฟอกฟันได้บ้าง พร้อมตอบคำถามที่หลายคนสงสัยว่าฟันจะขาวขึ้นจริงหรือไม่ ทำยังไงให้ฟันขาว และมีแนวทางเลือกคลินิกอย่างไรให้ปลอดภัยและเหมาะกับตัวเองมากที่สุด

ฟอกสีฟัน หรือ ฟอกฟันขาว เป็นการรักษาที่ช่วยให้ฟันที่มีสีคล้ำ สีเหลือง กลับมามีสีขาวขึ้นโดยใช้น้ำยาฟอกสีฟัน และกระตุ้นการแตกตัวของน้ำยาฟอกสีฟันด้วยแสง Cool Light LED หรือเลเซอร์ครับ

ซึ่งการที่ฟันจะเปลี่ยนสีได้ขาวขึ้นมากน้อยแค่ไหนนั้น ก็ขึ้นอยู่กับ 2 ปัจจัย คือ

• ปัจจัยภายนอก ได้แก่ บุหรี่ เครื่องดื่ม สีของอาหาร
• ปัจจัยภายใน ได้แก่ การสะสมของสารมีสีในเนื้อฟันในช่วงสร้างฟันหรือฟันตาย

กระบวนการฟอกสีฟัน ฟอกฟันขาว เพื่อทำให้ฟันขาวขึ้นนั้น ทันตแพทย์จะใช้น้ำยาฟอกสีฟันที่มีความเข้มข้นสูงป้ายลงบนฟัน จากนั้นจะฉายแสง Cool Light LED หรือเลเซอร์ เพื่อกระตุ้นให้น้ำยาฟอกสีฟันเกิดการแตกตัวออกเป็นออกซิเจน แทรกซึมผ่านชั้นผิวเคลือบฟัน เข้าไปขจัดเม็ดสีในเนื้อฟันโดยเฉพาะสีเหลือง ซึ่งก็จะทำให้ฟันขาวขึ้น โดยที่ไม่ทำร้ายชั้นผิวเคลือบฟันครับ

คลิกอ่านเพิ่มเติม : ฟอกสีฟันดีไหม ข้อดี Vs ข้อเสีย ช่วยให้ฟันขาวจริงไหม นานแค่ไหน ?

การฉายแสง Cool Light LED

น้ำยาฟอกสีฟัน Palaoffice จากออสเตรเลีย

การฟอกฟันขาว เหมาะกับคนที่มีปัญหาเรื่องสีฟัน เช่น ฟันมีสีดำ คล้ำ สีเหลือง เนื้อฟันไม่ขาวใส รวมถึงทุกคนที่ใส่ใจเรื่องของรอยยิ้มและบุคลิก ตามเช็คลิสต์ดังนี้

• ผู้ที่อยู่ในวัยทำงาน ประกอบอาชีพที่ต้องใช้รอยยิ้ม พูดคุย และติดต่อประสานงานกับผู้อื่น
• ผู้ที่ชอบดื่มชา กาแฟ และแอลกอฮอล์เป็นประจำ
• ผู้ที่มีพฤติกรรมสูบบุหรี่จัด
• ผู้ที่มีเนื้อฟันสีเหลืองจากยาปฏิชีวนะ

หากใครที่มีปัญหาฟันเหลือง คุณหมอ มีบทความที่เกี่ยวข้องมาฝากครับ

• ปัญหา ฟันเหลือง กวนใจ รู้สาเหตุ พร้อมวิธีเปลี่ยนฟันให้ขาวสวยได้ อย่างปลอดภัย
• 3 วิธีทำให้ฟันขาว เร็ว ทันใจ กลับมายิ้มได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง !

การฟอกสีฟันที่กำลังนิยมมีด้วยกันหลัก ๆ 3 รูปแบบ

1. การฟอกสีฟัน Zoom

ฟอกสีฟันแบบ Zoom คือ การใช้พลังงานแสงสีฟ้าชนิดเข้มข้น มากระตุ้นการทำงานของน้ำยาฟอกสีฟัน ทำให้สารในน้ำยาฟอกสีฟันแทรกซึมเข้าสู่ชั้นผิวฟันและกำจัดคราบ หรือเม็ดสีบนเนื้อฟันได้ดีขึ้นโดยไม่ทำลายโครงสร้างของฟัน

2. การฟอกสีฟันด้วยแสงเย็น Cool light

การฟอกสีฟันด้วยแสงเย็น Cool light คือ การใช้แสง LED ฉายลงบนฟันที่ทาน้ำยาฟอกสีฟันเรียบร้อยแล้ว แสงจะเข้าไปกระตุ้นการทำงานของน้ำยาฟอกสีฟัน ให้เม็ดสีหนาทึบของฟันแตกตัว ทำให้ฟันดูขาวกระจ่างขึ้น

3. ฟอกสีฟันด้วยเลเซอร์

การฟอกสีฟันด้วยเลเซอร์ คือ การใช้แสงเลเซอร์ไดโอดมากระตุ้นให้น้ำยาฟอกสีฟันแตกตัว ช่วยให้แทรกซึมเข้าไปในผิวฟันได้ดีขึ้น ทำให้ขจัดคราบและเม็ดสีบนผิวฟันได้อย่างรวดเร็ว

โดยที่ Smile & Co. Dental Clinic จะใช้การฟอกสีฟันด้วยแสงเย็น Cool light LED ครับ ซึ่งมีข้อดีคือสามารถขจัดคราบฝังลึกบนผิวฟันได้รวดเร็ว ปลอดภัย เห็นผลชัดเจน มีราคาถูกกว่าแบบอื่น และใช้ระยะเวลา 30-45 นาทีเท่านั้น

เมื่อพูดถึงการฟอกสีฟัน หมอขอแบ่งออกเป็น 3 วิธี ดังนี้

1. การฟอกสีฟันในคลินิก (In-office Power Bleaching)

การฟอกสีฟันโดยทันตแพทย์ที่คลินิก จะใช้น้ำยาฟอกสีฟันที่มีความเข้มข้นสูง ร่วมกับ Cool Light LED หรือเลเซอร์ วิธีนี้นิยมมากเพราะปลอดภัย ทุกขั้นตอนอยู่ในความดูแลของทันตแพทย์ ใช้ระยะเวลาไม่นาน และเห็นผลทันทีหลังทำ แต่ทั้งนี้ก็ต้องขึ้นอยู่กับสภาพฟันของแต่ละบุคคลด้วยนะครับ

2. การฟอกสีฟันที่บ้าน (At-home Bleaching)

การฟอกสีฟันที่สามารถทำได้เองที่บ้าน แต่จะต้องมาพบทันตแพทย์ก่อนในครั้งแรกครับเพื่อพิมพ์ปาก ทำถาดฟอกสีฟันฟอกสีฟันเฉพาะบุคคล รับน้ำยาฟอกสีฟันและคำแนะนำในการใช้ ข้อดีคือสะดวกสบาย ราคาถูกว่า แต่ใช้ระเวลานานและต้องมีวินัยหมั่นทำบ่อย ๆ จึงจะเห็นผลลัพธ์ที่ดี

3. การฟอกสีฟันแบบผสม (In-office assisted Bleaching)

การฟอกสีฟันโดยทันตแพทย์ ร่วมกับการฟอกสีฟันเองที่บ้าน ใช้ในกรณีที่ฟันมีสีเข้มมาก โดยทันตแพทย์จะฟอกสีฟันให้ที่โรงพยาบาลก่อน และจะมีอุปกรณ์ น้ำยาฟอกสีฟัน ให้นำกลับไปทำต่อเองที่บ้าน

4. การใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันสำเร็จรูป (Over-the-counter Bleaching)

การฟอกสีฟันโดยทันตแพทย์ ร่วมกับการฟอกสีฟันเองที่บ้าน ใช้ในกรณีที่ฟันมีสีเข้มมาก โดยทันตแพทย์จะฟอกสีฟันให้ที่โรงพยาบาลก่อน และจะมีอุปกรณ์ น้ำยาฟอกสีฟัน ให้นำกลับไปทำต่อเองที่บ้าน

5. การฟอกสีฟันเฉพาะซี่ (Internal Bleaching)

การฟอกสีฟันเฉพาะซี่ที่ต้องทำโดยทันตแพทย์ เพราะเป็นการฟอกสีฟันที่เปลี่ยนสีเนื่องจากฟันตาย ซึ่งมักมีการเปลี่ยนสีของฟันเฉพาะซี่ ไม่ได้เปลี่ยนสีทั้งปาก

การจะเลือกฟอกสีฟัน ฟอกฟันขาวแบบไหนดี จะเห็นได้ว่าแต่ละวิธีก็มีความเหมาะสมกับแต่ละสาเหตุ และระดับความเข้มของสีฟันที่แตกต่างกันไปนะครับ ซึ่งทันตแพทย์จะให้คำแนะนำปรึกษา เพื่อให้ได้วิธีที่ดีและเหมาะสมที่สุดกับฟันของแต่ละบุคคลครับ

การฟอกสีฟันช่วยให้ฟันขาวขึ้นได้จริงครับ โดยหลักการคือการใช้สารฟอกขาวที่ออกฤทธิ์เจาะลึกลงไปขจัดคราบสีที่ฝังอยู่ในเนื้อฟัน ทำให้ระดับสีฟันขาวกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ แต่ทั้งนี้ผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับสุขภาพฟันเดิม พฤติกรรมการรับประทานอาหาร รวมถึงการดูแลหลังทำด้วย

นอกจากการฟอกสีฟันที่กล่าวมา การทำวีเนียร์ หรือ เคลือบฟันขาว ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่สามารถแก้ปัญหาฟันมีสีดำ คล้ำ ฟันเหลือง ฟันไม่ขาวสดใสได้เช่นเดียวกันครับ

คุณหมอจะมีแผ่นเฉดสีฟันเปรียบเทียบระดับความขาวของฟันให้ดูก่อนและหลังครับ

ผลลัพธ์จากการฟอกสีฟันจะอยู่ได้ยาวนานประมาณ 6 เดือน-1 ปี ขึ้นอยู่กับระดับสีที่เป็นอยู่ของฟัน น้ำยาฟอกสีฟัน รวมถึงอุปกรณ์ที่ใช้ และการดูแลการรักษาสุขภาพช่องปากของแต่ละบุคคล

อย่างการเลือกรับประทานอาหาร เครื่องดื่ม รวมถึงพฤติกรรมการสูบบุหรี่ ซึ่งจะสามารถรักษาสีฟันให้ขาวได้นานยิ่งขึ้น

ขั้นตอนการฟอกสีฟัน เพื่อทำให้ฟันขาวขึ้น โดยทั่วไปจะใช้เวลาไม่นานและไม่ซับซ้อน ซึ่งทันตแพทย์จะดำเนินการอย่างเป็นระบบ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ปลอดภัยและเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน ดังนี้

1. ทันตแพทย์จะวัดระดับสีฟันก่อนการรักษาฟอกสีฟัน
2. เตรียมผิวฟัน ได้แก่ การขูดหินปูน (ในกรณีที่มีหินปูน) และขัดฟั
3. ใส่ที่กั้นริมฝีปาก และใส่ที่ปกป้องเหงือก
4. ทันตแพทย์จะทำการทาน้ำยาฟอกสีฟัน และใช้เครื่อง Cool light LED โดยใช้เวลาประมาณ 30-45 นาที

การเลือกคลินิกฟอกสีฟันเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเกี่ยวข้องทั้งความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่จะได้ หากอยากได้รอยยิ้มที่สดใสและมั่นใจจากการฟอกสีฟันขาว สามารถใช้แนวทางเหล่านี้ช่วยเช็กก่อนตัดสินใจได้ครับ

• ตรวจสอบความน่าเชื่อถือของคลินิก ต้องมีใบอนุญาตถูกต้องและมีมาตรฐานด้านทันตกรรม
• ควรเป็นแพทย์ที่มีประสบการณ์ด้านการฟอกสีฟันโดยเฉพา
• คลินิกใช้เครื่องมือทันสมัยและได้มาตรฐาน
• อ่านรีวิวหรือสอบถามประสบการณ์จากผู้ที่เคยขัดฟันขาวมาก่อน
• ตรวจสอบราคาฟอกสีฟันให้ชัดเจน ควรอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม และไม่ถูกเกินไปจนน่าสงสัย
• คลินิกที่มีการให้คำแนะนำการดูแลฟันหลังฟอกสีฟัน เพื่อคงผลลัพธ์ได้นานขึ้น

• ควรหลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีสีเข้ม เช่น กาแฟ น้ำอัดลม ชา ไวน์ เพราะจะทำให้สีฟันค่อย ๆ เข้มขึ้น หากจำเป็นต้องดื่ม ควรบ้วนปากหลังดื่มเสร็จทุกครั้ง
• งดสูบบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่ทำให้เกิดคราบบนผิวฟัน หากทำความสะอาดได้ไม่ดี จะทำให้ฟันกลับมาเหลืองเร็วกว่าคนที่ไม่สูบบหรี่
• แปรงฟัน และใช้ไหมขัดฟัน ทำความสะอาดฟันอย่างถูกต้องและเป็นประจำ จะทำให้เศษอาหารและคราบจากเครื่องดื่มติดบนผิวฟันได้ยา
• ตรวจสุขภาพฟันกับทันตแพทย์ ทุก ๆ 6 เดือน เพื่อสุขภาพช่องปากและฟันที่ดี

หลังจากฟอกสีฟันเรียบร้อยแล้ว ทันตแพทย์จะให้คำแนะนำในการดูแลรักษาฟัน รวมถึงเรื่องของอาหารการกินและเครื่องดื่ม ซึ่งบางประเภทกินได้และบางประเภทกินไม่ได้ในช่วง 48-72 ชั่วโมง เพื่อให้มีฟันขาวสดใสไปนาน ๆ

หลังฟอกสีฟัน ห้ามกินอะไร ?

หลังฟอกสีฟัน ฟันจะมีความไวและดูดซึมสีได้ง่ายกว่าปกติในช่วง 24-48 ชั่วโมงแรก ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีสีจัดหรือมีกรดสูง เพื่อป้องกันไม่ให้ฟันกลับมาเหลืองหรือคล้ำอีกครั้ง เช่น

• ชา กาแฟ เพราะมีสีเข้ม ทำให้ฟันดูดซึมสีได้ง่าย
• น้ำอัดลมและเครื่องดื่มที่มีกรด เสี่ยงทำให้สารเคลือบฟันกร่อนและสีติดง่ายขึ้น
• น้ำผสมไม้สีเข้ม เช่น น้ำองุ่น น้ำเบอร์รี่ น้ำเสาวรส ฯลฯ
• อาหารที่มีซอสสีเข้ม เช่น ซอสมะเขือเทศ ซีอิ๊ว ซอสพริก หรือแกงเผ็ด
• ขนมและอาหารสีจัด เช่น ลูกอมรสผลไม้ เค้ก หรือไอศกรีมที่ใส่สีผสมอาหาร
• บุหรี่หรือยาสูบ เนื่องจากเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ฟันกลับมาเหลืองเร็ว

การฟอกสีฟันหรือฟอกฟันขาวอาจไม่ได้ผลเสมอไปครับ และไม่ใช่ทุกคนที่สามารถจะฟอกสีฟันได้ โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในภาวะต่อไปนี้

• หญิงกำลังตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร
• มีอายุน้อยกว่า 16 ปี เพราะโพรงประสาทมีการเจริญเติบโต ทำให้การฟอกฟันมีการระคายเคือง
• ผู้ที่ปัญหาหรือผู้ป่วยโรคเหงือก
• ผู้ที่มีปัญหาเสียวฟัน ฟันผุ หรืออุดฟัน ควรปรึกษาทันตแพทย์ก่อนฟอกสีฟัน
• ผู้ที่มีปัญหาอื่น ๆ ในช่องปาก ควรพบทันตแพทย์ก่อนทำการฟอกสีฟัน

การฟอกสีฟัน ไม่ได้ทำให้ฟันขาวขึ้นอย่างถาวร สีฟันอาจกลับมาเหลืองได้ ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการกินและการดูแลครับ

หากดูแลช่องปากดีและหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดคราบ ผลลัพธ์จะอยู่ได้นาน 6 เดือน ถึง 2 ปี และสามารถทำเคลือบฟันขาวเสริมได้ เพื่อให้ขาวใสยาวนานขึ้น

การฟอกสีฟันช่วยทำให้ฟันขาวกระจ่างใส ขจัดคราบเหลืองและคราบชา กาแฟ ได้จริงครับ ซึ่งสามารถทำได้หลายวิธีทั้งฟอกสีฟันกับคลินิกและฟอกสีฟันที่บ้าน แต่ละวิธีเหมาะกับสภาพฟันและความต้องการที่ต่างกัน จึงควรเลือกให้เหมาะสมกับตนเองมากที่สุด พร้อมดูแลช่องปากหลังทำฟันขาวอย่างถูกวิธี เพื่อให้ฟันขาวใสคงอยู่ได้นานขึ้น