English
อาการเสียวฟัน
ปวดฟันจี๊ดๆ รู้สึกเจ็บแปลบๆ เป็น อาการเสียวฟัน ที่ไม่พึงประสงค์ของทุกคน แต่เชื่อเถอะว่าในช่วงชีวิตหนึ่งที่ผ่านมา ทุกคนคงต้องเคยประสบพบเจอกับอาการเสียวฟันมาบ้างแล้ว โดยเฉพาะเมื่อโดนความร้อน เย็น หรือความดันอากาศที่เปลี่ยนแปลง หรือหายใจในอากาศหนาว แล้วรู้สึกเจ็บ เสียวฟัน เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพช่องปากที่ควรรีบแก้ไข หากรู้สาเหตุของอาการและทำการรักษาแก้ไขอย่างถูกต้อง จะสามารถจบปัญหาที่รบกวนชีวิตประจำวันแบบนี้ไปได้
อาการเสียวฟัน คืออะไร
อาการเสียวฟัน คือ อาการปวดฟันลักษณะหนึ่งอันเกิดจากการเสียผิวหน้าฟันหรือชั้นเคลือบฟัน ที่ทำหน้าที่ในการช่วยปกป้องฟันให้มีสุขภาพดี เมื่อเกิดภาวะกร่อนหรือเสียหาย ฟันสึก รากฟันเสียหาย เหงือกร่นมากกว่า 1 มิลลิเมตร ฟันผุ ฟันร้าว ชั้นเนื้อฟันที่อยู่ด้านในจะมีโอกาสสัมผัสกับสิ่งแวดล้อม หรือมีการอักเสบของเนื้อเยื่อโพรงประสาทฟัน และเมื่อส่วนของประสาทฟันที่อยู่บริเวณเนื้อฟันไร้การปกป้อง จึงทำให้ไวต่อความรู้สึกจึงรู้สึกเสียวฟัน ได้เมื่อมีความร้อน ความเย็นมาสัมผัส พบได้ทุกเพศเฉลี่ยอายุระหว่าง 20-50 ปี
อาการเสียวฟันเกิดจากอะไร
โดยทั่วไป อาการเสี่ยวฟันเกิดจาก พฤติกรรมที่เป็นปัจจัยส่งเสริมทำให้เกิดอาการเสียวฟัน โดยเฉพาะในผู้ที่นิยม ดื่มน้ำอัดลม รับประทานอาหารรสเปรี้ยว รับประทานอาหารแข็งและเหนียว แปรงฟันแรงเกินไป การใช้แปรงสีฟันที่มีลักษณะแข็งเกินไป หรือการแปรงฟันมากกว่าสามครั้งต่อวัน อาจทำให้เกิดการสูญเสียของสารเคลือบฟัน ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้หากทำเป็นประจำล้วนทำให้เคลือบฟันสึก และบางลงจนถึงชั้นเนื้อฟันที่อยู่ใกล้กับโพรงประสาทฟันที่มีจำนวนของเส้นประสาทอยู่มาก เมื่อเกิดการกระตุ้น จะทำให้เกิดอาการเสียวฟัน
นอกจากนี้อาการเสียวฟันยังอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพช่องปากและฟัน เช่น ฟันแตก ฟันร้าว แม้จะมีการสูญเสียเพียงเล็กน้อย แต่มีการสะสมของแบคทีเรียก็อาจทำให้เป็นโรคเหงือกอักเสบ หรือฟันผุลึกถึงชั้นเนื้อฟัน จึงอาจรู้สึกเสียวฟันร่วมกับการปวดฟัน อาการเหล่านี้หากปล่อยไว้โดยไม่รักษาอาจเกิดการลุกลามทำให้สูญเสียฟันได้
อีกหนึ่งต้นเหตุที่สามารถก่อให้เกิดอาการเสียวฟันคือ เกิดจากทันตแพทย์ หากคุณเคยเข้ารับการรักษาฟัน กรอฟัน ที่ทันตแพทย์ทำไม่เหมาะสมหรือดูแลไม่ถูกต้อง ก็อาจทำให้เกิดการเสียวฟันได้ รวมถึงในผู้ที่เคยเข้ารับการฟอกสีฟันบ่อยเกินไปก็มีผลให้เกิดการเสียวฟันบางชั่วขณะได้เช่นเดียวกัน 
วิธีแก้-ลดอาการเสียวฟัน
สำหรับวิธีแก้อาการเสียวฟัน สามารถทำได้ไม่ยุ่งยาก โดยเริ่มจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอันเป็นปัจจัยสำคัญในการทำลายผิวหน้าฟัน ได้แก่
1.หลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำร้ายผิวเคลือบฟัน โดยเฉพาะการการรับประทานที่ทำร้ายผิวเคลือบฟัน เช่น อาหารรสจัด ผลไม้รสเปรี้ยวและน้ำอัดลม ที่มีฤทธิ์เป็นกรด หากบริโภคบ่อยและติดต่อกันนานเกินไป อาจทำให้เกิดการละลายตัวของเคลือบฟัน และควรงดเคี้ยวของแข็งเพราะการกัดของแข็งอาจทำให้ฟันแตกหรือหักเป็นรอยร้าวขนาดเล็กได้
DID YOU KNOW !! ในสระว่ายน้ำที่ผสมคลอรีน จะความเป็นกรดผสมอยู่ และสามารถทำลายเคลือบฟันได้ ดังนั้นหลังขึ้นจากสระ ไม่ควรแปรงฟันทันที เพราะเคลือบฟันที่โดนน้ำในสระจะถูกทำลายได้ง่าย
2.แปรงฟันอย่างถูกวิธี ด้วยการเลือกใช้แปรงสีฟันที่มีขนอ่อนนุ่ม และแปรงฟันให้ถูกวิธี ปกป้องกันภาวะเหงือกอักเสบ เลือกใช้ยาสีฟันพิเศษ ที่มีสารโปรตัสเซียมไนเตรต โปรตัสเซียมคลอไรรด์ หรือกลูตารอลดีไฮด์ผสมอยู่ จะช่วยป้องกันไม่ให้เส้นประสาทถูกกระตุ้นบรรเทาอาการเสียวฟันได้ แนะนำแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดฟันหลังแปรงฟันทุกครั้ง
หาก วิธีแก้อาการเสียวฟัน ทั้ง 2 วิธีที่กล่าวมา ทำแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น ให้รีบปรึกษาทันตแพทย์ เพื่อรับการรักษาให้ถูกต้องตามสาเหตุ
วิธีการักษาอาการเสียวฟัน
อาการเสียวฟัน โดยทั่วไป ที่ไม่ใช่เกิดจากฟันผุ สามารถรักษาได้ด้วยตัวคุณเองด้วยการเลือกใช้ยาสีฟันที่มีสรรพคุณลดอาการเสียวฟัน แปรงฟันทุกวัน อาการเสียวฟันก็จะค่อยๆ ลดลงไปได้เอง หากใช้ยาสีฟันลดอาการเสียวฟันอย่างต่อเนื่องประมาณ 14 วันแล้ว แต่อาการเสียวฟันยังไม่หายไป แนะนำให้รีบปรึกษาทันตแพทย์ทันที
วิธีการรักษาอาการเสียวฟัน ในส่วนของทันตแพทย์ คือ การหาสาเหตุให้พบอาจใช้สารเคลือบฟลูออไรด์เสริมสร้างสารเคลือบฟันและเนื้อฟันบริเวณให้แข็งแรง นอกจากนี้การใช้วิธีการอุดฟัน ถอนฟัน ครอบฟัน รักษาโรคเหงือก รักษาคลองรากฟัน ก็เป็นวิธีการรักษาตามความลำดับจำเป็นและระดับความรุนแรงและสาเหตุของอาการเสียวฟัน
วิธีการป้องกันอาการเสียวฟัน
ควรหลีกเลี่ยงสาเหตุที่กล่าวมาแล้วข้างต้น รวมไปถึงไม่ใช้ฟันผิดหน้าที่ เช่น กัด ดึง ขบของแข็งๆ หลีกเลี่ยงอาหารเปรี้ยวจัด แต่หากเลี่ยงไม่ได้หลังรับประทานอาหารรสเปรี้ยวที่เป็นกรด ควรดูแลด้วยการบ้วนปากหลังรับประทานอาหารเหล่านี้ทุกครั้ง พบทันตแพทย์เป็นประจำทุก 6 เดือน และเมื่อปีปัญหาที่ไม่สามารถหาสาเหตุได้ตัวคุณเอง ควรปรึกษาทันตแพทย์ เพื่อไม่ให้เกิดการลุกลาม
อาการเสียวฟัน ถึงแม้จะไม่ใช่อาการเจ็บปวดที่รุนแรง แต่อาการเสียวฟันเป็นสัญญาณเริ่มต้นที่บ่งบอกได้ว่าสุขภาพช่องปากและฟันของคุณกำลังมีปัญหา จึงควรรีบทำการรักษาหาสาเหตุ ไม่ควรประมาท เพราะไม่เช่นนั้นอาจกลายเป็นปัญหาใหญ่ตามมาได้
