3 วิธีทำให้ฟันขาว เร็ว ทันใจ กลับมายิ้มได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง !

วิธีทำให้ฟันขาว

ปัญหาฟันเหลืองกวนใจ จะหมดไป คุณหมอขอพามาดู 3 วิธีทำให้ฟันขาว อย่างปลอดภัย พร้อมวิธีการรักษาฟันให้ขาว สวย แบบธรรมชาติ ด้วยตนเองง่ายๆ

ปัญหาฟันเหลืองเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ส่งผลให้ใครหลายคนสูญเสียความมั่นใจในการยิ้ม รวมถึงยังมีความกังวลใจในเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพช่องปากอย่างกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ตามมาอีกด้วย จะเห็นได้ว่าไม่เพียงแต่คนที่มีอายุเท่านั้นที่จะมีปัญหาฟันเหลือง

แต่เรายังสามารถพบได้ในวัยหนุ่มสาวได้อีกด้วย ทั้งนี้ก็เพราะมาจากหลายปัจจัยอย่างพฤติกรรมการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มเป็นต้น แต่อย่างไรก็ตามใครที่มีฟันเหลืองก็อย่าเพิ่งกังวลใจไปเพราะปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ไม่ยาก

ฟันเหลืองสาเหตุมาจากอะไร

ก่อนที่เราจะเข้าประเด็นเรื่องเคล็ดลับแก้ฟันเหลืองนั้นเราต้องมาทำความเข้าใจและทราบถึงสาเหตุกันก่อนว่าฟันเหลืองนั้นมีสาเหตุมาจากอะไรบ้าง

1. ฟันเหลืองจากกาแฟชานม

คุณรู้หรือไม่ว่ากาแฟนั้นเป็นสาเหตุตัวดีที่ทำให้เกิดสีสะสมจนฟันของเรากลายเป็นสีเหลืองได้ ไม่เพียงแค่กาแฟเท่านั้น แต่รวมไปถึงเครื่องดื่มต่าง ๆ ที่มีสีเข้ม เช่น ชา น้ำอัดลม ไวน์ แกงที่มีสีเข้ม รวมถึงการอมลูกอมหรือยาอมบางชนิด

2. การสูบบุหรี่

สูบบุหรี่ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ฟันเหลือง นั่นก็เป็นเพราะสารเคมีที่เกิดการเผาไหม้ของบุหรี่ อย่างกำมะถันจะสะสมอยู่บนผิว ซึ่งพอสะสมไปนาน ๆ ก็จะทำให้คราบนี้ขูดออกยาก จนเป็นให้ฟันเหลืองนั่นเอง

3. อายุ

พออายุมากขึ้นทุกอย่างก็เริ่มโรยราตามไป สีฟันของเราก็เช่นกัน เราจะเห็นว่าสีฟันเปลี่ยนไปจากเดิม นั่นก็เพราะเมื่อฟันของเราใช้งานอย่างต่อเนื่องก็จะสึกจากการถูกใช้งานจนเกิดเป็นฟันเหลืองได้ 

นอกจากนี้ปัญหาฟันเหลืองก็ยังสามารถเกิดจากสาเหตุอื่นๆได้ เช่น ฟันผุ, การทานยาบางชนิด, พฤติกรรมการแปรงฟัน เป็นต้น ถึงอย่างไรก็ตามไว้ว่าฟันเหลืองจะเกิดจากสาเหตุอะไรสิ่งที่สำคัญที่สุดนั่นคือการดูแลความสะอาดอย่างสม่ำเสมอค่ะ

3 วิธีทำให้ฟันขาว ยิ้มสวยได้ไม่ต้องรอนาน

1. ฟอกสีฟัน

การฟอกสีฟันแก้ฟันเหลืองถือว่าเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะเป็นวิธีที่สะดวกและเห็นผลรวดเร็ว โดยปกติแล้วการจะมีอยู่ 2 วิธีคือฟอกสีฟันโดยทันตแพทย์ที่ใช้ผลิตภัณฑ์สารฟอกสีที่มีความเข้มข้นสูง ซึ่งจะมีขั้นตอนดังนี้

1. ทำการตรวจสุขภาพช่องปากอย่างละเอียดเพื่อดูว่าฟันหรือช่องปากมีปัญหาหรือไม่ เพราะถ้าหากมีปัญหาฟันผุ รากฟันอักเสบ มีหินปูนหรือมีอาการเหงือกบวมจะต้องทำการรักษาอาการดังกล่าวก่อน
2. เมื่อตรวจสุขภาพฟันเสร็จแล้วทันตแพทย์จะทำการเทียบสีฟันก่อนและหลังทำการฟอกสีฟันเพื่อเอาไว้เปรียบเทียบให้เห็นถึงความแตกต่างของระดับเฉดสี
3. ทาปิโตรเลียมเจลบริเวณปาก เพื่อป้องกันไม่ให้ริมฝีปากสัมผัสกับน้ำยาฟอกสีฟันที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองหรือไหม้ได้
4. หลังจากนั้นทันตแพทย์จะลงน้ำยาฟอกฟันและทำการฉายแสง Cool light โดยใช้เวลาประมาณ 30-45 นาที
5. เมื่อครบเวลา ทันตแพทย์จะล้างน้ำยาฟอกฟันออกและทำการเปรียบเทียบสีของฟันก่อนและหลัง พร้อมกับให้คำแนะนำการดูแลตัวเอง

และอีกวิธีคือการฟอกฟันขาวด้วยตัวเอง โดยทันตแพทย์จะทำการพิมพ์ปากเพื่อให้ได้ถาดฟอกสีฟัน จากนั้นนำกลับไปทำด้วยตนเองที่บ้าน โดยปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างเคร่งครัด

2. ทำวีเนียร์

การทำวีเนียร์แก้ปัญหาปัญหาฟันเหลืองได้เป็นอย่างดีอีกเช่นกัน ซึ่งวิธีนี้จะเหมาะสำหรับคนที่มีสีฟันที่ค่อนข้างเข้มคล้ำ แต่ไม่เหมาะสำหรับคนที่ชอบนอนกัดฟันหรือชอบใช้ฟันหน้ากัดอาหารจำพวกของแข็ง

หลักการของวิธีนี้ก็คือการใช้วัสดุเฉพาะที่มีสีเหมือนฟันมายึดติดหรือปิดทับถาวรที่ผิวฟัน วิธีการทำคือจะใช้วัสดุเฉพาะที่มีสีเหมือนฟันมายึดติดหรือปิดทับที่บริเวณผิวฟันและทำการตกแต่งฟันให้สวยงาม ข้อดีของการทำวีเนียร์คือสามรถแก้ไขปัญหาช่องว่างระหว่างฟันในกรณีที่มีฟันห่างได้ ลดความเสียหายต่อฟันที่อาจขึ้นได้ในอนาคต อีกทั้งยังมีความสวยงามและดูเป็นธรรมชาติ เพราะมีสีเหมือนฟันจริง แต่ข้อเสียคือจะมีราคาแพง

3. การขูดหินปูน+การขัดฟัน

เนื่องจากปัญหาฟันเหลืองนั้นเกิดมาจากคราบหินปูนหรือแบคทีเรียที่สะสมอยู่ดังนั้นการกำจัดคราบหินปูนออกถือว่าเป็นวิธีที่ช่วยให้ฟันของเราขาวขึ้นอย่างชัดเจน

และอีกวิธีที่ทันตแพทย์แนะนำนอกจากการขูดหินปูนมากด้วยเช่นกัน นั้นคือการใช้ไหมขัดฟันเพราะไหมขัดฟันสามารถทำความสะอาดได้ล้ำลึกขจัดเศษอาหารได้ดีกว่าแปรงสีฟันจึงทำให้ลดการเกิดแบคที่เรียในช่องปากที่อาจก่อให้เกิดโรคที่เกี่ยวกับเหงือกและฟันได้

เทคนิคเลือกคลินิกทันตกรรมให้ฟันขาวขึ้น

คลินิกทันตกรรมผุดขึ้นมาราวกับดอกเห็ด มีให้เราเลือกมากมายจนบางครั้งก็กลับมาตั้งคำถามว่าจะเลือกไปใช้บริการที่คลินิกไหนดีที่ปลอดภัยและเห็นผล สำหรับใครที่กำลังมองหาคลินิกทันตกรรมอยู่

วันนี้เรามีทริคดี ๆ สำหรับการเลือกคลินิกอย่างไรให้ปลอดภัยกับตัวเองมากที่สุด ถ้าอยากรู้แล้วไปดูกันเลยค่ะ

1. สอดส่องความเชื่อมั่นของคลินิก

แน่นอนว่าคลินิกที่มีความน่าเชื่อถือ มีมาตรฐานนั้นจะเป็นตัวเลือกที่ทำให้คนตัดสินใจไปใช้บริการมากที่สุด นั่นก็เพราะว่าเราควรคำนึงถึงความปลอดภัยก่อนเสมอ ไม่ว่าจะเป็นเครื่องมือทันตกรรมทันสมัยหรือไม่ สถานที่บริการมีความสะอาดหรือเปล่า หรือคลินิกนั้น ๆ มีการขออนุญาตอย่างถูกต้องจากทันตแพทยสภาแห่งประเทศไทยหรือไม่ ถ้ามีครบก็เก็บชื่อคลินิกนั้นไว้ในลิสต์ได้เลยค่ะ

2. ดูโปรไฟล์ทันตแพทย์

แพทย์ดี มีชัยไปกว่าครึ่ง เพราะไม่ว่าจะทำหัตถการใดผลลัพธ์ที่ได้ก็ต้องมาจากฝีมือของหมอนี่แหละค่ะ ที่สำคัญที่สุดเลยคือควรเลือกทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ จบทันตแพทย์เฉพาะทางด้านโดยตรง รับรองว่าผลที่ได้ออกมาตรงใจแน่นอน

3. มีค่าใช้จ่ายที่เหมาะสมกับการรักษา

ยอมรับเลยว่าการตัดสินใจเลือกใช้บริการคลินิกทันตกรรม เรื่องราคานั้นคงจะอยู่อันดับต้น ๆ เลยทีเดียว อย่างที่เรารู้กันว่าค่าทำทันนั้นมีอัตราที่สูงพอสมควร แต่ไม่ใช่ว่าเห็นของถูกแล้วต้องพุ่งตัวไปเลยนะคะ เลือกเอาที่เป็นราคากลาง ๆ ที่เราเอื้อมถึงได้ หรือที่ไหนมีการให้ผ่อนชำระเป็นงวดก็ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีเหมือนกัน

4. เดินทางสะดวก

การทำฟันนั้นใช่ว่าเราจะทำครั้งเดียวจบ มันจะต้องมีครั้งที่สองและสามตามมา เพราะเราจะต้องรักษาอย่างต่อเนื่องจึงจะเห็นผล ดังนั้นการเดินทางถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน ยิ่งเดินทางสะดวกเท่าไหร่ยิ่งดี เพราะถือว่าเป็นการเซฟเงินไปในตัว

5. มีมาตราฐานห้องปลอดเชื้อลดการฟุ้งกระจาย

คลินิกที่ดีในสถานการณ์ปัจจุบัน COVID 19  ควรมีระบบระบายอากาศที่ดีตามมาตราฐานรวมถึงมีห้องหัตถการภายใต้ความดันลบเพื่อความปลอดภัยของคนไข้ที่มาทำการรักษา

วิธีการรักษาฟันให้ขาวใส

การเปลี่ยนฟันเหลืองให้กลับมาขาวว่ายากแล้วแต่การรักษาไว้ซึ่งความขาวนั้นยากกว่าดังนั้นใครที่กำลังประสบปัญหานี้และไม่รู้ว่าจะต้องแก้หรือรักษาความขาวของฟันให้อยู่กับเราอย่างไรวันนี้เรามีวิธีการรักษาฟันให้ขาวมาฝากกันค่ะ

1. แปรงฟันอย่างถูกวิธี

เราควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งหรือหลังมื้ออาหารเพื่อป้องกันการเกิดฟันผุและลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรียที่อาจให้เกิดคราบฟันเหลืองได้

2. เลือกใช้ยาสีฟันที่ช่วยให้ฟันขาวขจัดคราบพลัค

ยาสีฟันที่วางขายตามท้องตลาดในปัจจุบันไม่ได้มีคุณสมบัติแค่ป้องกันฟันผุเพียงอย่างเดียวแต่ยังมียาสีฟันที่ช่วยรักษาความขาวของฟันรวมไปถึงดูแลสุขภาพของเหงือกอีกด้วยแต่ก็ต้องทำความเข้าใจไว้ก่อนว่ายาสีฟันเพิ่มความขาวนั้นเป็นเพียงการช่วยส่วนได้แค่หนึ่งเท่านั้นใครที่คาดหวังว่าใช้แล้วฟันจะขาวขึ้นหลายเฉดลองเปลี่ยนไปฟอกสีฟันจะเป็นวิธีที่เห็นผลดีที่สุดค่ะ

3. ใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาด

แน่นอนว่าตามซอกฟันและร่องเหงือกนั้นเป็นจุดที่ทำความสะอาดได้ยากดังนั้นเราควรใช้ไหมขัดฟันเพื่อทำความสะอาดในบริเวณที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึงอีกทั้งยังเป็นการกำจัดคราบพลัคที่อาจก่อให้เกิดหินปูนที่เป็นสาเหตุของฟันเหลืองได้

4. ตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำ

นอกจากเราจะหมั่นแปรงฟันอยู่สม่ำเสมอแล้ว สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการคอยหมั่นตรวจสุขภาพ ช่องปากโดยการไปพบทันตแพทย์ทุก 6 เดือนเพื่อตรวจเช็คสภาพของฟันว่ามีหินปูนหรือฟันผุตรงไหนหรือไม่

การมีฟันขาวสวยไร้คราบเหลืองถือว่าเป็นสิ่งที่ใครๆก็ปรารถนาเพราะนั่นจะทำให้เรามีความมั่นใจในการยิ้มหรือพูดคุยกับคนอื่นมากขึ้นแต่สิ่งนี้มันอยู่กับเราได้ไม่นานนี่สิเสียนี่แต่ถึงอย่างไรก็ตามใช่ว่าฟันเหลืองจะไม่มีวิธีแก้

หากใครที่กำลังประสบปัญหาฟันเหลือง และกำลังมองหาวิธีทำให้ฟันขาวก็ลองทำตามวิธีที่เราได้นำมาฝากไว้ได้เลยอย่างการฟอกสีฟันที่เป็นวิธีที่เห็นผลไวและได้ผลมากที่สุดถ้าใครมีงบก็จัดเลยค่ะแล้วคุณจะมีฟันขาวที่กล้ายิ้มอวดฟันสวยอย่างมั่นใจแน่นอน

• แชร์ผ่าน Facebook
• แชร์ผ่าน Twitter
• แชร์ผ่าน Line